ÖZ ŞEFKAT İLE PARLA! YOGA NEFES VE AİLE DİZİMİ İNZİVASI
Dalai Lama der ki, ‘Şefkat bir davranıştır ve eylem içerir.’ Öz şefkat, kişinin kendisinin en iyi dostu olabilme becerisidir. Bu,
İçimde Şefkati Ararken “Çemberle” Karşılaştım 🦋
Her an her saniye kendime şefkatli olmam mümkün mü? Yani bana alerji yapmasına rağmen sırf o an canım istiyor diye yediğim inek sütlü dondurma, sonrasında mide ağrısı yaptığında nasıl kendime
Duygularımı Bulamıyorum
Duygular enerjilerdir, bedene şok dalgasıyla gelirler. Kelimelerle tanımlayamadığımız bir şeyler hissederiz, fakat bunların tanıdığımız bir ismi, cismi yoktur. Kelime dağarcığımız
